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Connaissez-vous les bienfaits de la boue pour soulager les douleurs ?

Un cataplasme de boue est un soin thermal parfait pour soigner les maux. Il est fabriqué à base d’argile thermale.

Quels sont les bienfaits de l’argile thermale ?

  • Permet de se détendre
  • Naturelle
  • Agit contre les rhumatismes avec des douleurs chroniques
  • Agit contre les névralgies
  • Stimule intensément la circulation sanguine au niveau local et par voie réflexe, dans les organes internes
  • Réduit les tensions musculaires
  • Antispasmodique
  • Antalgique

Comment réaliser soi-même son soin thermal ?

Il est possible de réaliser soi-même son soin. On peut retrouver la boue sous forme de poudre dans certaines pharmacies, sur Internet ou encore dans des boutiques spécialisées.

Pour se faire il faudra donc vous munir des produits suivants :

  • 2 bouillottes
  • boue en poudre
  • eau bouillante
  • cuillère à soupe
  • bol
  • morceau de non tissé en viscose
  • linge en coton pour recouvrir l’application
  • sac plastique
  • matériel de fixation
  • huile de soin neutre ou huile de millepertuis

Conseils de préparation et d’application pour un usage privé :

Étape 1 – Préchauffer les linges avec une bouillotte

Étape 2 – Mettre 4 grosses cuillères à soupe de boue dans un bol

Étape 3 – Ajouter 2 cuillères à soupe d’eau bouillante puis mélanger pour former une pâte épaisse

Étape 4 – Étaler la préparation sur le non-tissé en viscose, sur une épaisseur de 1 centimètre, puis replier les bords du tissu pour former une enveloppe

Étape 5 – Faire chauffer le cataplasme à 45 degrés, en le mettant dans un sac plastique, entre les deux bouillottes, puis retirer le sac

Étape 6 – Disposer le cataplasme sur la zone à traiter, puis le couvrir avec le linge en coton préchauffé, ensuite maintenir le tout en place avec du matériel de fixation

Étape 7– Laisser agir aussi longtemps qu’il est agréable

Étape 8 – Après application, appliquer de l’huile de soin neutre ou de l’huile de millepertuis sur la zone traitée. Vous pouvez, pour prolonger l’effet du soin, appliquer un coussin en laine brute sur la zone.

Pour la fréquence d’utilisation, le cataplasme peut être réalisé au maximum une fois par jour et peut être renouvelé si besoin sur plusieurs jours. Il est possible de conserver la préparation dans un sac plastique pour une utilisation le lendemain par exemple.

Maintenant que vous en savez davantage sur le cataplasme de boue, n’hésitez plus, lorsque vous vient une douleur musculaire tentez l’expérience.

Faites-nous un retour, nous serons ravis de connaître votre ressenti sur ce soin.

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